Практика · форматы работы

Не больше сессий, а достаточная глубина работы

Формат определяется не тем, насколько человек «сложный», а устройством задачи: одна ли это ситуация, есть ли повторяющийся корень, сколько областей жизни связаны и какой результат нужно создать.

Екатерина Царёва · 8 минут чтения

Сначала я смотрю на задачу, а не продаю пакет

На знакомстве вы рассказываете о ситуации. Я уточняю, что уже пробовали, что происходит сейчас, какой результат будет для вас существенным и где вы видите препятствие. Затем честно говорю, могу ли быть полезна и какой объём работы считаю достаточным.

Одна встреча не хуже сопровождения, а двенадцать сессий не лучше четырёх. Ошибка начинается, когда коротким форматом пытаются решить систему связанных запросов или, наоборот, создают длинный процесс там, где человеку нужен один точный разбор.

Стратегическая сессия

Подходит для одного значимого решения, разговора или ситуации с высокой ценой ошибки. Мы собираем факты, отделяем их от привычной интерпретации, находим центральное напряжение и определяем следующий шаг.

Задача сессии - не «разобрать всю жизнь», а вернуть ясность и возможность действовать там, где человек остановился. Стоимость - 20 550 ₽.

Работа с конкретной ситуацией

Пакет из четырёх сессий нужен, когда важно не только принять решение, но и увидеть корень повторения, сделать первые шаги и проверить их в реальности. Между встречами появляется материал: реакция других людей, собственное сопротивление, новые факты. Мы отслеживаем результат и при необходимости корректируем маршрут.

Это короткий, но завершённый цикл: запрос, причина, действие, первая интеграция. Стоимость - 44 800 ₽.

Системное сопровождение

Пакет из двенадцати сессий подходит, когда запросов несколько и они связаны. Например, состояние влияет на отношения, отношения - на решения, решения - на деньги и бизнес. Попытка исправить один участок возвращает напряжение через другой.

В сопровождении растёт осознанность в разных областях жизни. Человек начинает видеть не набор отдельных проблем, а собственный способ организовывать реальность. Это создаёт более фундаментальный сдвиг в мировоззрении, состоянии и жизненном контексте. Стоимость - 144 000 ₽.

Высокоэффективный коучинг

Это отдельный интенсивный формат от трёх месяцев для серьёзной амбициозной цели. Регулярные сессии дополняются связью в рабочее время, точечной обратной связью и поддержкой в моменты, когда решение нужно принимать не на следующей встрече, а сейчас.

Здесь есть вызов и высокий темп. Я не даю клиенту привычно уменьшить цель или спрятаться в бесконечную подготовку. Но и не забираю у него ответственность. Формат подходит только тем, кто готов работать системно и ежедневно. Стоимость - от 390 000 ₽.

Правильный формат не должен быть максимальным. Он должен быть достаточным, чтобы создать нужную разницу и не оставить человека один на один с изменениями раньше времени.

Как мы принимаем решение

После 30-минутного знакомства у нас обоих должна появиться ясность. Вы понимаете мой способ работать и уровень включённости. Я понимаю задачу, границы своей компетенции и готовность клиента действительно действовать. Я беру в работу не всех - только тех, кому могу быть полезна и кто готов участвовать в результате, а не передавать за него ответственность.

Можно описать задачу и вместе определить достаточный формат.